目前市场上有各种各样的产品，如理疗床垫、理疗枕头、理疗护膝等。，高价购买的人源源不断，这些产品的价格与其功能相符吗？颈椎问题习惯性地归咎于枕头，每个人睡觉都带枕头，但真正知道怎么枕的人不多，理疗床垫的价格和功能分析如今，人们越来越注重保健。食疗、美食理疗等养生方法层出不穷，市民们对这些保健方法深信不疑，这些保健方法理疗真的有用吗。
目前市面上常用的枕头有牵引疗法和药枕疗法；一、牵引疗法:与颈椎牵引效果相似的长枕适用于脊髓型以外的各种类型颈椎病。选择合适的填充物缝制直径15厘米左右的圆柱形枕头，长度任意，一般在30厘米以上，填充物略饱满。使用时，病人仰卧，枕头放在脖子后面，使头部悬空。治疗原理是利用悬挂的颅骨作为重物来牵引颈部，可以产生卧床时颈椎持续牵引的治疗效果。如果使用得当，
一般每天使用2~3次，每次15~30分钟即可。但需要注意的是，这种枕头在睡眠时不宜长时间使用，否则可能会加重颈椎病患者的症状。如果在晚上睡觉的时候长时间使用，可能会使颈部的组织得不到足够的休息和放松，早上起来可能会加重症状。长圆形枕头，类似圆柱体，长约4050厘米。根据颈长的个体差异选择不同的直径，一般为1012cm，以枕头使用时的舒适度为准。
目前，我国约有1.58亿颈椎病患者。这个数据再次敲响了警钟，预防颈椎病刻不容缓。颈椎问题习惯性地归咎于枕头。每个人睡觉都带枕头，但真正知道怎么枕的人不多。成年人睡觉时，将枕头的高度调整在7-12厘米之间最为合适。在选择枕头的时候，也要考虑枕头的硬度。现在很多人还在用棉枕等传统的硬枕头，这是不对的。
3、颈椎病睡什么枕头比较好?颈椎病是指颈椎的骨骼、肌肉和关节系统因长期劳损而逐渐老化的一系列疾病。治疗上的总方针是通过合理休息、调整生活方式和节奏、适度的功能锻炼来改善颈椎老化的进程。人们睡觉用枕头，是为了让颈椎在晚上得到更好的放松和休息，因为每个人的睡眠习惯不一样，对枕头的要求也不一样。一般来说，要选择透气性好的材料。对于习惯仰睡的人来说，低平的枕头比较合适，有利于睡眠时恢复颈椎的生理曲度，而对于习惯侧卧的人来说，枕头的高度要与肩同宽，这样睡觉时颈椎处于平衡位置，避免长时间偏向一侧。
